Uzmanından ‘mavi ışık’ uyarısı: Uyku döngüsünü bozabilir
Sağlık

Uzmanından ‘mavi ışık’ uyarısı: Uyku döngüsünü bozabilir

Dr. Öğr. Üyesi Sezer Hacıağaoğlu, "Mavi ışığın aslında her yerde bulunduğuna dikkati çekerek, Güneş ışığı, her ışığın dalga boyu ve enerjisine bağlı olarak farklı renk tonları içerir. Görünür ışıklardan en yüksek enerjiye ve en kısa…